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夫に便乗して飲み始めたりんご酢。

 ⇒関連記事⇒順調に痩せてる夫が、新たに取り入れてる事。
効果を実感してるのは、夫よりも私の方かも。

飲み始めてから2ヶ月ほどたつけど。

何となく体調がいい。


例えば。

頭痛持ちの私。

耐えられないときは、市販の頭痛薬を飲んでた。

でもここ最近は、ひどい頭痛はない。


それから。

利尿作用があるからトイレに行く回数が増えたけど、むくみは取れてる気がする。

ただし、生理前にむくむのは変わらない…。

でも変わったのは生理痛。

必ず生理の初日か2日目には、お腹や腰、頭が痛くなるから、

鎮痛剤が欠かせなかった。

それが、りんご酢を始めてからは1度も飲んでない。

これは本当に何年ぶりの事だろう?


そして。

ヤクルト+海苔で便秘改善の話をしたけど。
 ⇒関連記事⇒ヤクルト+これで最強の便秘予防。

海苔を食べ忘れても、便通がある。

これはりんご酢を飲み始めてから、わりとすぐに効果に気付いた。


全てがりんご酢の効果なのかはわからないけど、

私の体には必要なものだったみたい。

慣れてくると、美味しいとさえ感じるし、

これからも続けていこうと思う。


 




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こどもの夏休みがやっと終わったー。

私もリズムを取り戻さないとね。


さて。

去年までの夏休みは、近場への旅行を2回ほどするだけ。

今年はそれプラス海外旅行にも行ったから、いつもの夏よりも随分と大きな出費。

どれぐらい使ったのか…。

ざっとだけど、計算してみた。


まずはシンガポール旅行にかかったお金。

航空券とホテルで約233000円。

現地での両替約38000円。

現地で食事や買い物に使ったクレジットカードの請求約52000円。

その他雑費約30000円。

合計約353000円。

こうして見ると、ハイシーズンの海外旅行の割には安い気が…。

でもシンガポールではほとんど買い物してないしなー。

こんなに物欲がわかない国も珍しかった。

というか、若いときよりも私の物欲がなくなったって事かなー。


これプラス、近場の旅行が2回。

1回は友達の所に泊めてもらったし、

あとは1泊旅行だったから、

使ったのは合わせて50000円位かなー。


ざっと計算して、約400000円。

ひと夏で。

そう考えると結構使ったねー。


でも一気に400000円は高く感じるけど、

毎月少しずつでも旅行貯金をしていけば、

年に1回ぐらいは海外旅行にも行けるのかも。

目標があれば貯金も楽しいしね。


まぁ家族にとっては、お金よりも思い出が大事だよね。

思い出はプライスレスとは、よく言ったもんだわー。


という訳で。

今年の目標だった海外旅行は終わってしまったけど…。

終わってみると、目標にするほどの事でもなかった?

まぁ久しぶりの海外旅行だったからね。


さて。

また新たな目標を立てますかー。

とりあえずは節約モードで、貯金していこう…。←お金に関しては心配性。






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ついこの前。

私と同じく40代の友達数人と、集まる機会があった。

中には久しぶりに会う友達も。

話す内容は、いつもだいたいこんな感じなんだけどね。
 関連記事⇒同年代が集まると、最近はもっぱらこんな話。

今回は、みんなの美容事情について聞く事ができた。

美容の悩みと言えば、みんなだいたいこんな感じ。

シミ、シワ、たるみ。

そして白髪。

体のむくみや、痩せにくくなった事など…。

いつも私が話してる事と、だいたい同じ。

でねー。

前はこれをどうしようーって感じの話が多かったんだけど。

今となっては、やっぱりみんな色々やってるのねー。


興味があったのは、美容皮膚科に通ってる友達の話。

シミはレーザーで消して、肝班のシミはトラネキサム酸の内服薬で消えたとか…。

他にも色々聞いたんだけど、専門用語が多くて覚えられなかったー。

でも皮膚科で買える化粧品は、かなりいいらしい…。

とにかく定期的に通ってると、肌が全然違うんだって。

一度始めると、次々と色んな事をしたくなるそうで、

お金はそれなりにかかるみたいだけどね。


うーん。気になる…。

私も目立つシミだけでも取りたいけどなー。


それからまた別の友達は、

通販限定の結構お高い化粧品を使ってるらしい。

劇的にリフトアップするとか…。

言われてみれば、確かにその友達も顔が引き締まった気がする…。

私もたるんだ頬にぜひ試してみたいけど…。

続けられなかったら意味ないしなー。


40代にもなると、キレイを保つにはお金がかかるんだよねー。

私はもっぱら庶民派通販化粧品。

それでそこそこ満足はしてるけど、ちょっと何かをプラスしてみたい。

頑張って美容皮膚科へ行ってみるかー?






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今回シンガポール旅行に行くときに、両替をどうするか考えた。

何にしろ手数料は絶対にかかる。

なので基本的にはクレジットカードを使って、

最低限のシンガポールドルだけを両替しようと思った。


両替について色々調べたら、両替所で両替するよりも、

現地でクレジットカードを使ってキャッシングする方が、お得らしいとわかった。


私がいつも使ってるのは、VISAカード。

VISAのマークがある銀行のATMだったら使えるらしい。

もちろVISAだけじゃなくて、MASTERとかAMEXとか、

その他でもマークがあればもそれも使えるはず。


私のカードは、キャッシングの機能をつけてなかったから、

まずは日本で申し込み。

ちなみに楽天カードだから、全ての手続きがネットで完了。

暗証番号も必要なので、もし忘れてたら確認しておかないと。


そして。

シンガポールの空港に到着。

深夜着で疲れてたけど、両替はしておこうと思い…。


銀行のATMはすぐに見つかったので、さっそくチャレンジ。

カードを入れて、暗証番号を入力。

WITHDRAWAL(引き出し)を選んで、

次の画面でCREDITを選択。

その次の画面で金額を選ぶだけ。

私は500シンガポールドル下ろしたかったので、

OTHERを選んで、500ドルと入力。

これで完了。

すっごく簡単。


あとで明細を見たら、日本円で38100円。

1シンガポールドル90円位かと思ってたけど、

76.22円で計算されてた。


で、キャッシングの利息が手数料みたいなもの。

楽天カードは年率18%。

翌月には引き落とされるから、日割すればたいした事はないはず。


でもここで注意する事が…。

楽天カードで海外キャッシングすると、自動的にリボ払いになる。

これだと最終的に払う金額がふくれ上がるから、要注意。


でもこれもネット上で設定できる。

「リボお支払いコースの変更」で、「キャッシングリボお支払いコース」を変更する。

最初は3000円に設定されてた。

月々3000円って…。

なのでここをマックスの金額に設定。

そうすれば結局は1回払いと同じ事。

もしこれをし忘れてキャッシングしても、「リボ残高のおまとめ払い」を設定すれば、

翌月にまとめて払えるはず。

楽天カードの海外キャシングはこんな感じ。

他のカードはわからないけど、キャッシングする前に、使うクレジットカードについて調べる事をおすすめしますー。


こんな感じで、海外でキャッシングするのは結構簡単だった。

もし今度違う国に行くとしても、両替は海外キャッシングにしようと思う。






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うちのむすこ。

シンガポールへ行ったら、絶対に食べたいものがあったらしい。

それは、臭いけど美味しいと有名な、

ドリアン…。


宿泊してたホテルの近くのスーパーでも売ってたけど、

カットしたものがどっさり入って10ドルほど。

でも絶対にその量は食べられない…。


ホテルの向かいのローカルな八百屋さんでも、やっぱりどっさり入ってる。

何日か躊躇してたけど、ついに最終日になってしまった。


意を決して、最終日の朝に買いに行ったけど、

朝はスーパーでも八百屋さんでも売ってなかった。


それで諦めたと思ってたら。

夜遊覧船に乗ってから、ホテルまでタクシーで帰ってきたとき。

「ドリアン食べてない!」と言い出した。


まだ向かいの八百屋さんはあいてる。

私は疲れてたので先にホテルに戻り、夫とむすこは八百屋さんへ。


しばらくして2人は帰ってきた。

何だか興奮してる。

聞くと、やっぱりどっさり入ったドリアンしか売ってなかったらしい。

なので、夫が少しだけ欲しいと言ったら、却下され…。

でもどうしても食べたいとアピールしたら、

奥からドリアンの切れ端を持ってきて、食べさせてくれたらしい。

親切だよねー。


そして食べた感想は…。

「腐った玉ねぎみたい」とかむすこは言ってる…。

においはすごいけど、味は美味しいって聞くけど違うのか?

私は臭いものが苦手だから、元々食べる気はなかったけど。

夫もかなり苦手だったらしい。


でも執念で目的が達成されてよかったねー。

ちなみに、シンガポールの地下鉄は、

ドリアン持ち込み禁止マークがありましたー(笑)。

 




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