
気付いたら、もうすっかり夏ですねー。
肌の露出が増えるので、色んなところが気になる今日この頃。
今年も海に行く予定があるし、
また体のマッサージでも始めようかな…と。
去年まではお風呂であら塩マッサージをしてたけど。。。
⇒関連記事⇒夏だ。あら塩マッサージで体を引き締めよう。
今年はこんなのを買ってみた。

サナ エステニー パワータイトEX。

中身はこんなオレンジ色のジェル。

香りもオレンジの香り。
マッサージしなくても、塗るだけでOKらしいけど…。
私はお風呂上がりに、自己流マッサージをしながらヌリヌリ。。。
最初はスーッとするんだけど、
しばらくするとポカポカ。。。
というか、ポカポカどころじゃなくて、
かなり熱いーーーー。
熱いコタツに入ってるみたいな感じ???
30分ぐらいはそれが続く。。。
でもそれは多分…。
マッサージの後に、フルレングスのスウェットを着てるからかも???
二の腕も確かに熱くなるけど、
半袖のTシャツを着てるからか、そこまで熱くは感じない。。
最初はその熱さが結構ツラかったけど、
今はだいぶ慣れてきたかも…。
肝心の効果は。。。
むくみは確かに取れる気がする。
何もしないよりは、した方が絶対にいいかなー。
あと1ヶ月ぐらいは頑張って続けよう。
運動も少しは取り入れないとなー。←本当か???
いつも夏限定で頑張ってるけどー。